Автор рассказывает о своем опыте борьбы с депрессией и дает советы по ее преодолению. Также она делится своим опытом работы в реабилитационном центре и радости от профессионального и личного роста. В конце автор выражает свою радость от того, что продолжает учиться и развиваться.